Conseil psychologique et Coaching TDAH
lic. phil. Miriam Tschannen
Psychologue FSP I Coach TDAH l Brainspotting Thérapeute
Job Coaching
Formation & Profession
Avez-vous besoin...
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de nouvelles stratégies d'apprentissage ou d'organisation adaptées à vous?
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d'aide pour gérer votre peur des examens?
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d'un soutien pour développer des compétences professionnelles spécifiques?
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d'un entraînement pour une présentation orale devant un auditoire?
Conseils
anti-stress
Avez-vous le sentiment...
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d'être souvent stressé ?
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d’avoir des pensées ou des soucis récurrents qui vous empêchent de dormir ?
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de ne plus pouvoir vous déconnecter pendant le week-end ?
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que votre équilibre entre vie professionnelle et vie privée est rompu ?
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d'être dépassé par la situation actuelle ?
Coaching
TDAH
Vous cherchez des solutions pour...
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trouver votre propre manière de gérer le TDAH?
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mieux vous concentrer et mieux vous organiser?
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mieux contrôler vos émotions?
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pouvoir enfin surmonter ce blocage dans l'exécution de vos tâches?
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pouvoir, en tant que parents, accompagner efficacement votre enfant souffrant de TDAH?
Ma méthode de travail
Souvent, nous appliquons les mêmes stratégies de résolution des problèmes. Si nous ne réussissons pas, nous faisons simplement davantage ce que nous connaissons déjà. Mais lorsqu'une stratégie ne fonctionne pas, même un effort accru ne suffit souvent pas pour réussir. Et à long terme, cela demande tout simplement trop d'énergie.
Dans le cadre d'un entretien axé sur les ressources et les solutions, je vous aide à élaborer et à tester de nouvelles stratégies à l'aide de différentes méthodes. Ce faisant, j'attache beaucoup d'importance à votre autodétermination.
Dans mon travail, l'être humain en tant qu'individu est au centre. C'est pourquoi chaque consultation est différente et chaque solution unique.
A propos de moi
D'aussi loin que je me souvienne, je me suis surtout intéressé aux personnes qui m'entourent. Qu'est-ce qui pousse une personne à faire quelque chose comme elle le fait ?
Étudier la psychologie était la conséquence logique de ce choix. Malgré tous les modèles, concepts et noms de phénomènes psychologiques, la singularité de chaque personne reste aujourd'hui encore au centre de mes préoccupations.